АКВАГИМНАСТИКА
В санатории с сентября 2012 года организован новый вид лечения-аквагимнастика! Это новая методика подводного вытяжения позвоночника с аквапоясом Швейцарской фирмы»Airex".
Новая методика пассивного подводного вертикального вытяжения поясничного отдела позвоночника с помощью современного аквапояса «AIREX» (Швейцария) разработана на кафедре физиотерапии Симферопольского медуниверситета. Все специалисты отделения лечебной физкультуры лечебно-диагностического центра прошли учебу по этой методике и получили сертификаты акватерапевтов.
В основе лечебного эффекта вытяжения (тракции)позвоночника лежит механизм снижения внутридискового давления
Вытяжение улучшает условия кровообращения, уменьшает отек, ликвидирует реактивные явления в тканях, патологическое напряжение мышц .
Мягкие и надёжные аквапояса «AIREX» созданы по специальной технологии из современного пеноматериала. Он не стесняет движений при выполнении аквагимнастики и защищает от излишне большой амплитуды движения в позвоночнике
Приятное прикосновение мягкой пены дает ощущение комфортности и надежности в воде на протяжении всего сеанса
Для тех, кто не умеет плавать, аквапояс обеспечивает положительную плавучесть
Аквапояс позволяет удерживать тело в воде в вертикальном положении так, что ноги максимально погружены,
но не касаются дна бассейна, а голова всё время находится над поверхностью воды
Благодаря надёжной и мягкой фиксации аквапояса к грудной клетке нижняя часть туловища провисает, обуславливая растяжение в поясничном отделе позвоночника, что обеспечивает разгрузку и его пассивное подводное вертикальное вытяжение
Долговременное воздействие на позвоночник вытяжения с одновременным выполнением физических упражнений специальной аквагимнастики укрепляет мышцы, поддерживающие позвоночник, становится крепче т.н. «мышечный корсет позвоночника»
СКАНДИНАВСКАЯ ХОДЬБА
Скандинавская ходьба (северная ходьба, нордическая ходьба, финская ходьба с палками, Nordic Walking, по фински: sauvakavely) - ходьба со специальными палками, доступный всем вид спорта для занятий на открытом воздухе. Данная техника позволяет активизировать около 90% всех мышц нашего тела, а также руки, верхнюю часть тела и ног, добиваясь наиболее эффективного результата, чем при обычной ходьбе. Особенно скандинавская ходьба полезна для людей старшего возраста.
- Поддерживает тонус мышц одновременно верхней и нижней частей тела.
- Уменьшает при ходьбе давление на колени и суставы.
- Тренирует около 90% всех мышц тела.
- Сжигает до 45% больше калорий, чем обычная ходьба.
- Улучшает работу сердца и легких.
- Идеальна для исправления осанки и решения проблем шеи и плеч.
- Палки помогают двигаться в более быстром темпе безо всяких усилий.
- Эффективное занятие для спортсменов, которым необходима постоянная тренировка сердечно-сосудистой системы и выносливости.
- Возвращает к полноценной жизни людей с проблемами опорно-двигательного аппарата.
Преимущества скандинавской ходьбы
- Скандинавская ходьба поддерживает в тонусе и, без преувеличения, возвращает к жизни людей с проблемами опорно-двигательного аппарата.
- Это лучшая активность для снижения веса естественным образом (без утомительных диет).
- Занятия показаны круглый год, в частности - зимой и летом.
Результат достигается естественным путем - посредством ритмичного движения и правильного вдыхания воздуха на природе.
Польза для сердца
- Повышенное кровяное давление и высокий уровень холестерина способствуют развитию сердечных заболеваний, а регулярная ходьба помогает с этим бороться.
- По данным исследования, основанного на особенностях повседневной жизни и здоровья 72000 женщин, три часа оживленной ходьбы в неделю (это 30 минут каждый день) могут снизить риск возникновения сердечных заболеваний у женщин на 30-40%.
- Исследование, опубликованное в 2001 году, показало, что малоподвижные женщины, больные гипертонией, сумели в течение 24 недель снизить систолическое артериальное давление и массу тела, делая 9700 шагов в день с произвольной скоростью.
- Исследователи изучали 11000 мужчин и установили, что один час регулярных упражнений умеренной интенсивности (эквивалентных оживленной ходьбе), выполняемых 5 раз в неделю, наполовину снижает риск сердечного приступа у мужчин.
Укрепление костей и суставов
- Ходьба оказывает меньшую нагрузку на суставы, чем более активные занятия вроде бега или аэробики. Тем не менее, она помогает снизить риск возникновения остеопороза, упасть при ходьбе.
- Занятия ходьбой уменьшают вероятность перелома костей тазобедренного сустава.
-Обзор 24 исследований связи аэробных упражнений с костной минеральной плотностью у женщин гласит: первые 30-минутных прогулок несколько раз в неделю достаточно, чтобы в умеренных масштабах (около 2%) увеличить костную минеральную плотность. У тех, кто не выполнял упражнения, результат был хуже. Большинство участников из всех видов упражнений предпочитали занятия ходьбой.
ЭЛЕКТРОМАССАЖНОЕ КРЕСЛО
Электромассажное кресло восстанавливает кровообращение, снимает усталость и боль. Электромассаж способствует восстановлению кожных покровов и мышц.
При помощи настроек можно регулировать подъем, откидывание, делать глубокое разминание воротниковой и поясничной зоны, предплечий, спины. Так же кресло имеет режимы поколачивания, похлопывания, постукивания, вибрации.
Учитывая безвредность процедуры для организма, все же имеются противопоказания при определенных заболеваниях медицинского характера. Электромассаж назначается индивидуально по предписанию врача на определенный период времени.
Кабинет электромассажных кресел находится в лечебно-диагностическом центре на 3 этаже, кабинет № 310
ТРЕНАЖЁРЫ ДЛЯ ЛЮДЕЙ С НАРУШЕНИЕМ ДВИГАТЕЛЬНОЙ ФУНКЦИИ
Тренажер МОТОмед (ЛФК в ЦВЛ) - специальные терапевтические тренажёры для людей с нарушением двигательной функции
Показаниями к проведению тренировок с помощью Мотомеда являются рассеянный склероз, мышечные контрактуры, паралич при поперечном поражении спинного мозга, болезнь Паркинсона, инсульт, детский церебральный паралич, черепно-мозговые травмы, травматические поражения спинного мозга и опорно-двигательного аппарата, а также другие неврологические заболевания, при которых наблюдаются ограничения в движениях рук, ног, при ходьбе и т.д.
С помощью Мотомеда уменьшаются негативные последствия, возникшие из-за вынужденной малоподвижности как, например, тугоподвижность суставов, нарушение кровообращения, мышечная скованность, хрупкость костей (остеопороз), проблемы пищеварения, нарушение обмена веществ.
При ежедневных тренировках можно во многих случаях отказаться от длительных, неприятных и дорогих терапевтических методов лечения, а также уменьшить спастику, улучшить ходьбу, самочувствие, психоэмоциональное состояние, уменьшить потребность в посторонней помощи, обрести любовь и радость в жизни.
Использование МОТОмед тренажера больными перенесшими инсульт, позволяет уменьшить риск повторного инсульта на 95%.
МОТОмед - многофункциональный тренажер, позволяющий тренироваться при следующих основных режимах:
Пассивная тренировка: мотор сам осуществляет движения ног или рук. Такая гимнастика очень полезна при спастических параличах. Ноги (руки) расслабляются, мышечный тонус нормализируется.
Возможна регулировка числа оборотов и времени тренировки.
При включенном режиме опознавания спастики, тренажер сам опознает возникшую спастическую реакцию мышц, мягко останавливает вращение и автоматически начинает вращение в обратную сторону. Такой режим продолжается до полного устранения спастики.
Использование дополнительной опции - устройства изменения радиуса педалей, позволяет подобрать оптимальный режим тренировки для каждого больного.
Активно-пассивная сервотренировка: Этот режим позволяет начать активную тренировку больным даже с очень низкими исходными возможностями. Встроенный сервомеханизм позволяет даже физически ослабленным больным, или больным с практически отсутствующими самостоятельными мышечными возможностями, самим крутить педали (мотор улавливает даже минимальные мышечные движения и поддерживает их ). Это позволяет начать активную тренировку даже с очень низкими исходными показателями и повышать их в процессе реабилитации. Режим опознавания спастики позволяет избежать болевых ощущений при тренировке (при необходимости может быть выключен).
Активная тренировка: пациент вращает педали за счет собственных усилий, преодолевая при этом силу сопротивления (нагрузку), которая плавно регулируется на пульте управления. Собственную энергию, вложенную в тренировку можно увидеть ( в Ваттах) на экране дисплея.
Режим опознавания спастики. МОТОмед автоматически распознаёт молниеносно наступившую спастику. Мотор мягко останавливается, с педалей снимается нагрузка. Распознаются даже малейшие судороги. После того, как была распознана спастика, специальная функция автоматически ищет такое направление движения, при котором спастика расслабляется. Таким образом, как и в физиотерапии, судороги при сгибании устраняются вытяжением, а судороги при вытягивании - сгибанием. Эта терапевтическая функция делает МОТОмед - тренажёры безопасными.
Устройство и возможности МОТОмеда.
Во время тренировок пациент может сидеть на стуле или в инвалидной коляске.
Умная электроника упрощает обслуживание. Достаточно нажать на клавишу - начинается приятное и доступное движение. Всеми режимами и программами можно удобно управлять с помощью пульта.
За ходом тренировки можно наблюдать на мониторе, сняв показания - оценить результаты тренировки.
Используя различные комплектации тренажера, можно осуществлять тренировку как нижних, так и верхних конечностей.
КАРБОКСИТЕРАПИЯ
Карбокситерапия (Carboxy Therapy) - это инновационный лечебный метод, который проводится при помощи подкожных инъекций углекислого газа (СО2).
Показания:
Лечебный эффект: